Пищевые неактивные дрожжи 100 гр
Состав: Дрожжи активированные.
Диетические дрожжи богатый источник витаминов, минералов и высококачественного белка. В четверти чашки содержится:
- 60 калорий
- 8 г белка
- 3 г волокна
- 11,85 мг тиамина или витамина B-1
- 9,70 мг рибофлавина, или витамина B-2
- 5,90 мг витамина B-6
- 17,60 микрограммов витамина B-12
В состав также входят витамин B-3, калий, кальций и железо.
1. Источник энергии
2. Поддержка иммунной системы
3. Укрепление кожи, волос и ногтей
4. Поддержание здоровой беременности
Ниже представлены несколько вариантов использования пищевых дрожжей:
- Посыпьте ими ваш любимый салат
- Посыпьте их на попкорн вместо сливочного масла или соли
- Добавьте их в ризотто вместо сыра Пармезан
- Сделайте веганскую альтернативу сырному соусу
- Используйте в качестве ингредиента в веганском варианте пасты с сыром
- Добавьте их в крем-суп для увеличения питательной ценности
- Добавьте их в яичницу или тофу
- Смешайте их с жареными орехами или используйте вместо ореховой начинки
Пищевая ценность: 375 кКал/1567 кДж, Белки 50г, Жиры 3г, Углеводы 31г